ビジネス

ASKベーシックで学んだ原理原則をダイエットにあてはめてみた!〜成果を出す8つの秘訣〜

今回は女子なら一度はぶち当たるダイエット。 そのダイエットについてASKベーシックで学んだ原理原則にあてはめて考える話です。

誰でもOK!モチベーションを維持して目標達成する方法5つ【ASKベーシックより】

仕事やプライベートで目的や目標を決めて頑張っている。 しかし、時間とともに決意がうすれてモチベーションが下がり、 「自分がなんのために頑張っているのか」が分からなくなることがあります。 そこで、わたしがそうなったときに目標に向かってモチベーシ…

OLがぶつかる壁 職場の人間関係で悩む時に意識すること〜人間関係で仕事を辞めた人から学ぶ処世術〜

OL達の一番の悩み「職場での人間関係」について書いていきます。 皆さんは転職をしたことがあるでしょうか?あるいは職を失ったことは? 仕事を辞める理由は人それぞれあると思います。 スキルアップ、ライフプラン、あるいは寿退社。その中でもダントツの1…

やるべきことをやる人へ 魅力的な「できる女」になる方法

魅力的な「できる女」になるために。私は常にそんな女になりたいと思っています。そのために必要だと思うことを考えてみました。

後悔しない初任給の使い方 気になる皆の使い方からオススメの使い方まで

こんにちはRITUです✨もうすぐ4月も終わり!新入社員の方は嬉しいはじめての給料日ですね。新入社員で4月の給料なら残業もないしもらう金額はわかりきっているのに給料日前はわくわくドキドキしたのを覚えています。バイトとかで学生時代も収入は得ていたの…

変わりたい!でも変わるのが怖い時にやってほしいこと3選

こんにちはRITUです✨ 今回は変わりたいのにでも一歩踏み出すのが怖いそんな時にやってほしいこと3選について書いていきます。

帰りたいのに帰れない?終電帰りを定時帰りにした仕事方法3つ

こんにちはRITUです✨もうすぐ3月も終わりですね。来月からは新社会人も入ってきて、新しい年度がはじまります。異動になった方や新天地で新しいスタートをきるかたも多いのではないでしょうか?最近は新しい働き方が叫ばれ、有給の義務化もスタートします。…

社会人になる前に!女性営業がもっておきたいボールペン3選

こんにちはRITUです✨今回はボールペンについてです。題名には女性営業としましたが、他の職種の方も持っておいた方が良いと思います。あなたの筆箱には今何が入っていますか?フリクション?カラーペン?はたまた鉛筆ですか?社会人になったらボールペンは必…

見た目を意識しよう!セルフブランディングでなりたい女性へ

こんにちはRITUです✨前回の記事で手作りアクセサリーを作った事を書きました。アクセサリーの事を書いていたら、他にも書きたい事がでてきました。そのため、この記事を書いています。前回の記事の詳細はこちらをご参照ください。 ritulife.hatenablog.com …

ハンドメイド初心者が行く 手作りアクセサリーで女度をあげよう

こんにちはRITUです✨今回は先日友達といった手作りアクセサリー体験について書いていきます。新しい趣味を作りたい方や楽しくオシャレをしたい方はオススメです。皆さんアクセサリーはお好きですか?私は大好きです!!キラキラしたアクセサリーはもちろん、…

ネガティブをポジティブに変換する 考え方を変える3つの方法

こんにちはRITUです✨今日は「天使の囁きの日」だそうです。ちなみに天使の囁きはダイヤモンドダストの事です。ダイヤモンドダストはとても綺麗だそうですね。私は見た事がないので、天使の囁きと言われるほどキレイなのかと表現に感心しました。ちなみに、な…

はじめての後輩!指導を任された時に意識したいポイント3選

こんにちはRITUです✨前の記事では新社会人になられる方向けに記事を書きました。記事はこちらをご参照ください。 ritulife.hatenablog.com 新社会人の方も緊張しますが、はじめての後輩を受け入れる側も緊張しますよね。どう指導したらいいのか?自分に指導…

新入社員に求められる振る舞い 会社でうまくやっていくための3箇条

こんにちはRITUです✨4月に新社会人になる方は今は学生生活を謳歌されていますか?今年新社会人になる方は就活でも売り手市場と呼ばれていましたね。就活を終え、学校も卒業が決まり後は働くのを待つばかり。社会人になるにあたって何を思いますか?会社への…

気分が落ち込んだ時にすぐ実行できる対処方法3選

こんにちはRITUです✨今日は気分が落ち込んだ時に私が実行している方法について書いていこうと思います。私はおそらく人より、怒ったり気持ちが落ち込む事は少ないと思います。しかし傷つかないわけではないし、落ち込まないわけでもありません。トラブルが起…

入試や商談など大切なイベント前に実行すべき事 自信をつける方法

こんにちはRITUです✨この3連休は雪も振り、寒いお休みでしたね。2月の雪は入試の事を思い出します。中学入試の際に寒くて、帰りに食べた温かいうどんが美味しかったのを今でも覚えています。もう入試を終えた方も、まだこれから入試の方も多いのではないでし…

アンガーマネジメント方法 怒りポイントを知ってコントロールしよう

こんにちはRITUです✨皆さんは自分がどのようなポイントで怒りの感情がおきるか分かっていますか?アンガーマネジメントやアンガーコントロールなどの言葉を聞いた事があるのですが、今まで私はあまり意識した事がなかったです。というのも、自分はあまり怒っ…

ヨガで自分の内面と向き合う ヨガの考え方について

こんにちはRITUです✨昨日久々にヨガに行ってきました。私は体を動かそうと思ったときはヨガにいく事が多いです。何故なら、他のスポーツはキツすぎて断念し、ダンスなどのリズム系はやろうにもリズム感が全くないからです(笑)高校時代に体育の授業でダンス部…

仕事でうまくいくコミュニケーション術

おはようございますRITUです✨仕事をする上で大切な事はたくさんありますよね。友達や同僚、後輩から仕事の愚痴や悩みを聞くことがあるのですが、皆さんはどんな事で悩んでいますか?仕事でうまくいくには、職場やお客様との人間関係、信頼関係が大きく関係し…

仕事始め 効率的に仕事をするためにしている3つの事

こんにちはRITUです✨昨日は仕事始めでした。私の会社は互例会があり社長から今年の会社の目的や目標を聞く場面があります。皆さんの職場はどうでしょうか?また母に聞いて初めて知ったのですが、仕事始め女性は振袖でいかれる方もいるのですね。銀行や東京証…